Salud Emocional

Salud Emocional

Una gran historia

Más de 8 años de experiencia generando cambios

Somos Semillas de Pensamiento, profesionales de la salud emocional con gran calidad humana.

Nuestra Misión

Nuestra Misión

Contribuir en el bienestar emocional de las personas, a través de diversas herramientas, brindando alternativas de solución y resultados en la salud a corto y mediano plazo, que generen cambios saludables.

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Nuestra Visión

Nuestra Visión

Acercar la salud a las personas quienes requieran de nuestros servicios en salud emocional y cognitivo, mejorando así su calidad de vida, brindando servicios a cualquier distancia.

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Nuestros Valores

Nuestros Valores

Valoramos a las personas por lo que son, destacando en todo momento sus virtudes. Brindando resultados, honestidad, confidencialidad, calidad y calidez humana en todos nuestros servicios.

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¿Cómo podemos ayudarte?

Nuestros servicios

Talleres y Grupos de crecimiento

Talleres y Grupos de crecimiento

Nuestro interés, es fortalecer las herramientas de habilidades para la vida en cada ser humano para su propio desarrollo y autonomía. Partimos del aprendizaje significativo desde que brindamos un clima de confianza para el compartir de nuevas experiencias e implementamos estrategias de reflexión grupal para transformar vidas. La base de nuestra metodología son las habilidades para la vida, la terapia breve sistémica y ericksoniana.

Contamos con siete años de experiencia en el manejo de grupos, en los segmentos particular, corporativo e institucional, viendo resultados satisfactorios en todos ellos, impulsando el crecimiento personal, profesional y familiar de los participantes.

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Asesoría psicológica a distancia

Asesoría psicológica a distancia

Alternativas para cambiar desde un pequeño hábito, hasta dar solución a un problema grave y hacerle frente.

Con atención a distancia apoyándonos de la tecnología: teléfono, celular, video conferencias, etc.

Ofreciendo este servicio también a los constantes viajeros o personas de habla hispana que radiquen incluso fuera de México.

Adecuándonos a las necesidades en tiempos y espacios de cada persona, fomentando la calidad humana, con confidencialidad y resultados en bienestar.

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Asesoría psicológica presencial

Asesoría psicológica presencial

Si tu residencia es en la Ciudad de México podemos proporcionarte atención de forma presencial, en un confortable espacio donde te sentirás con toda la comodidad y libertad, para expresarte y trabajar tu psicoterapia.

Nos encontramos muy cerca de ti, acércate a nosotros y comencemos a resolver lo que te inquieta.

Trabajemos juntos en mejorar la calidad de vida, a la que todos ser humano tenemos derecho.

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Los mejores en nuestra práctica

¿Por qué elegirnos?

Profesionales certificados con amplia experiencia

Atención honesta y enfocada a resultados

Resguardo de privacidad y confidencialidad

Servicio con calidad y calidez humana

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Temas de Ayuda

Preguntas frecuentes

Consulta los temas de ayuda

1. Cuando sientas que pierdes el control de tus emociones y/o sentimientos.

2. Para afrontar situaciones estresantes de pareja, o con los hijos, o en el trabajo.

3. Cuando hay más presencia de pensamientos negativos o pensamientos catastróficos.

4. Cuando pierdes el sentido de vivir o hay problemas para conciliar el sueño.

¿Para qué sirve guardarse un dolor físico durante meses sin ir al médico? Cuando hay alternativas; lo mismo pasa con el dolor emocional. La psicoterapia telefónica sirve para cambiar un pequeño hábito o para dar solución a un problema grave que nos ha afectado desde hace tiempo, tanto si lo hemos generado nosotros, como si es algo a lo que tenemos que hacer frente.

Quizá sea este tu primer acercamiento a la Psicología en general. Es posible que tengas algunas dudas, En este espacio espero resolverlas y animarte a que me escribas si deseas más información sobre la consulta de Psicoterapia Telefónica.

Las ventajas de nuestras consultas por teléfono es el ahorro de tiempo y dinero. Este tipo de terapia requiere menos tiempo en desplazamientos y medios físicos para realizarse, siendo por tanto más económica que la terapia presencial

La consulta mediante llamada telefónica tiene una hora de duración y se complementará con materiales multimedia, bibliografía, cuestionarios, autoregistros o ejercicios entre sesiones adaptadas y específicos para ti, que podrás realizar o consultar a lo largo de la semana.

Accesibilidad: para personas con alguna limitación física o psicológica (fobias, temores...) que les impida o dificulte el desplazamiento, personas que viajen contínuamente, o sordomudas, por ejemplo, la psicología online es una oportunidad de recibir ayuda psicológica.

Anonimato: si bien a algunas personas les puede resultar más cercana la terapia presencial, a otras les resultará más fácil expresarse o hablar sobre sus preocupaciones a través de la psicoterapia telefónica, como vemos que ocurre a menudo cuando chateamos o hablamos por teléfono.

La psicoterapia telefónica es un espacio y tiempo para ti, donde encontrarás apoyo para evitar preocupar a los que quieres con tus problemas; es encontrar un momento reconfortante y un lugar reservado únicamente para ti, para expresar lo que te aqueja.

Ofrecemos que al igual que cualquier medicamento, encuentres avances de bienestar mediante las sesiones.

Te ayudamos a identificar y cambiar pensamientos distorsionados que te ocasionan malestar y que en su mayoría de veces ocasionan "sufrimiento innecesario".

Al verbalizar tus miedos, te das cuenta de lo que es tu responsabilidad y lo que no está en tus manos. Te escuchamos sin juzgarte, siendo un espacio para acompañarte y seas tú quien elijas lo que mejor te convenga.

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